Outubro Rosa: uma conscientização necessária

O câncer de mama é o que mais atinge mulheres no mundo e, por isso, a Futura Imbatível está mais uma vez aderindo ao Outubro Rosa para divulgar a importância de sua prevenção.

Grande parte dos casos de câncer de mama não possuem uma causa definida. Sabemos que a chance de se ter a doença é maior se você tem uma avó, mãe ou irmã que já teve câncer antes dos 50 anos, mas se o acompanhamento for feito corretamente, os riscos são reduzidos e as chances de cura chegam a até 95{d3e34648b6fe03cd7587e26918d6c639da9a8b9ab7777e717fffd8cbd9e156d5}.

Autoexame

O autoexame é importantíssimo para que as mulheres adquiram autoconhecimento e autocuidado com seus seios. Não sabe como realizá-lo? Compartilhamos essas dicas com vocês!

  1. Posicione-se em frente a um espelho;
  2. Observe ambos os seios com os braços caídos;
  3. Coloque suas mãos na cintura fazendo força;
  4. Depois, coloque as mãos atrás da cabeça;
  5. Observe o tamanho, posição e formato do mamilo;
  6. Faça uma leve pressão no mamilo e note se há saída de secreção.

Caso sinta alguma mudança no tamanho ou textura, procure uma ginecologista para que ela possa realizar o exame clínico e solicitar uma mamografia para um laudo mais eficaz.

Além do autoexame, é orientado sempre manter uma alimentação saudável, praticar atividades físicas, não fumar, evitar bebidas alcoólicas, carne vermelha, além da recomendação de ter uma gestação antes dos 35 anos.

Quem deve fazer mamografia?

O Instituto Nacional de Câncer recomenda que as mulheres com idade a partir de 40 anos façam mamografia anualmente e, aquelas que estão entre 50 e 69 anos, a cada dois anos. Se você possui histórico familiar, é recomendado que faça acompanhamento sempre que possível e siga as instruções de seu médico.

Incentive seus clientes a apoiarem a causa

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Fizemos uma área especial em nosso site com materiais que podem ser usados pelo seu cliente para aderirem ao Outubro Rosa. São cartões de visita, camisetas, canecas, cadernos, jogos americanos e muito mais. Confira todos os produtos clicando aqui.

Cuide-se. Seu corpo merece uma atenção especial. 🙂

 

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